Q & R – Questions & Réponses

Vos questions les plus fréquentes

1) On commence par s’installer dans la séance en écoutant votre état émotionnel (votre météo interne) ; puis vous avez l’espace pour exprimer ce qui a changé pour vous depuis la séance précédente.
2) Nous revenons sur les éventuelles actions que vous aviez à poser et nous approfondissons le homework de la semaine.
3) Ensuite nous travaillons en profondeur sur un sujet : exploration, exercices, techniques PNL éventuelles
4) À la fin de la séance je vous propose un homework pour la semaine suivante, sur lequel vous pouvez vous engager.
5) Nous finissons par une intégration du travail de la séance.

1) Nous analysons les difficultés que vous rencontrez dans votre vie.
2) Nous commençons à clarifier ce que vous voulez vraiment.
3) Vous expérimentez souvent une première technique de PNL afin de vous faire entrevoir l’étendue de vos ressources.

C’est une proposition d’exercice à faire chez vous (assez rapide, environ 20 minutes) qui va soutenir le travail que nous faisons en séance et vous aider à avancer concrètement.

À l’issue de l’entretien de validation, si je vous choisis comme cliente, c’est que je sais que vous allez y arriver. Nous avons en nous des ressources inouïes que nous ne soupçonnons pas et que nous reconnectons durant le processus d’accompagnement. Si vous lisez ces questions, c’est que vous êtes déjà en mouvement pour avancer, pour évoluer dans votre vie. C’est déjà un petit pas dans la bonne direction. Bravo !

C’est assez rapide… Chaque personne est unique et cela varie… Mon contrat de coaching est de 12 séances car par expérience, c’est ce qu’il faut pour faire du travail de qualité. À raison d’une seance par semaine, cela fait 3 mois. Selon votre situation particulière, nous aurons peut-être besoin de prolonger de quelques séances, voire d’un deuxième contrat…mais cela reste un accompagnement court.

Les deux sont complémentaires. J’ai des clientes qui ne jurent que par l’individuel pour travailler en profondeur sur leurs freins. En groupe, nous ne pouvons pas faire autant de sur-mesure, mais il y a la synergie du groupe qui apporte énormément…et le budget est tout léger… Nous pouvons en discuter lors de l’entretien de validation et en fonction de votre situation je pourrais vous conseiller.

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