Estime de soi : NON au sabotage, OUI au bonheur !
14 juillet 2022
En dépit des apprentissages passés, chacun peut apprendre à considérer qu’il a de la valeur, avoir une haute estime de soi, avoir confiance en soi.
Programme en ligne
Clarification d’objectif et plan d’action
Vous avez envie d’évoluer dans votre vie, de vous mettre en mouvement ?
Profitez de techniques puissantes de développement personnel avec le soutien d’une coach PNL Hypnose professionnelle !
Tout au long des 12 sessions de ce programme d’auto-coaching en ligne Action, vous allez suivre un processus d’apprentissage et de créativité très agréable, en suivant les exercices de votre cahier de travail.
Vous aurez le support d’une vidéo de 5 minutes par session pour vous guider et vous faire expérimenter les différentes techniques de PNL et exercices de coaching. Vous verrez, c’est très concret et efficace !
Vous pourrez même me poser vos questions par courriel si vous avez besoin de clarifications supplémentaires.
Un programme en 12 sessions à suivre à votre rythme
Voici un aperçu du contenu de ce programme de 12 sessions. Chacune des sessions vous permet d’expérimenter, pas à pas, des techniques et des exercices de PNL et de coaching.
Vous pouvez choisir de les réaliser au rythme qui vous convient, en fonction de votre situation et de votre personnalité. Je recommande néanmoins, afin de laisser cheminer votre réflexion, d’expérimenter le rythme d’une session par semaine.
- Clarifier votre vision
- Connecter vos ressources
- Faire un pont sur le futur
- Clarifier vos objectifs
- Trouver votre motivation intrinsèque
- Prendre en compte votre environnement
- Rentrer dans le concret
- Garantir votre succès
- Consolider vos bases
- Se mettre en mouvement
- Jouer au colibri
- Faire le bilan et intégrer les apprentissages
Programme bientôt disponible !
Les bénéfices
- Vous prenez un temps pour vous
- Vous apprenez à vous recentrer sur l’essentiel
- Vous équilibrez les différents domaines de votre vie
- Vous êtes capable de mieux aborder le changement
- Vous clarifiez vos objectifs, vos priorités, votre vie
- Vous posez des actions et obtenez des résultats
- Vous vous reconnectez à votre vrai vous, vous vous retrouvez
- Vous allez de l’avant et avancez sur vos projets
- Vous gagnez en sérénité et en harmonie
Tarifs
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Programme seul $90 + GST12 vidéos de 5’ + cahier + documents de synthèse + questions par email
Tarif promotionnel clientes = $60 + GST -
Groupe régulier seul $180 + GST12 sessions hebdomadaires de 30’ sur zoom en petits groupes de maximum 8 personnes + cahier + documents de synthèse + questions par email et/ou messages /
Tarif promotionnel clientes = $120 + GST -
Programme + Groupe régulier $240 + GST12 vidéos de 5’ + 12 sessions zoom de 30’ en petit groupe + cahier + documents de synthèse + questions par email et/ou messages
Tarif promotionnel clientes = $180 + GST
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Chaque programme traite d’un thème particulier. Vous pouvez suivre une ou plusieurs series dans l’ordre que vous voulez.
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