Vos ressources sont infinies !
L’hypnose est un état naturel que nous traversons souvent dans la journée quand nous sommes dans un état de rêverie par exemple. Nous faisons d’ailleurs tous et toutes de l’hypnose sans le savoir, quand nous faisons une présupposition, quand nous utilisons une métaphore…
L’hypnose Ericksonienne que je pratique est de l’hypnose conversationnelle. Il s’agit d’inductions parlées auxquelles vous ne prêterez pas forcement attention. Cette communication directe avec votre inconscient va vous donner accès aux millions d’informations qu’il garde en mémoire.
Pour Milton Erickson, l’inconscient est notre plus grande ressource. Il possède aussi une qualité de justesse de perception et de sagesse plus développée que n’en possède la partie « conscient ».
Quand j’utilise l’Hypnose Ericksonienne lors d’une séance de coaching, vous êtes tout le temps en conscience et vous vous souvenez de tout ce qui se passe. Vous serez peut-être surprise de vous sentir particulièrement détendue, c’est très simple et tellement efficace !
